AURA STUDIO · SOSNOWIEC
Ruch, który ma sens.
- Nasze studia
ul. Popiełuszki 48, 41-219 Sosnowiec,
ul. Sucha 18, 41-219 Sosnowiec
- Telefon
- Godziny otwarcia
pon – pt: 10:00 – 21:00
sobota: 9:00 – 14:00
niedziela: zamknięte
doświadczenia
w Sosnowcu
Dwa studia. Jedno podejście do ruchu.
POZNAJ AURĘ
AURA to już ponad 20 lat pracy z ludźmi, treningiem i świadomym ruchem. Nie interesują nas ćwiczenia dla samego ich wykonania. Liczy się to, aby trening przynosił realne efekty. Dlatego tak ważne jest, jak pracuje ciało, czego w danym momencie potrzebuje i dokąd chcemy z nim dojść.
W trakcie zajęć łączymy doświadczenie, uważną pracę trenera oraz kameralne warunki. Wszystko po to, aby uzyskać pożądane efekty. Zapraszamy na klasyczny pilates na profesjonalnym sprzęcie, trening personalny i siłowy oraz EMS. Prowadzimy zajęcia grupowe i indywidualne – w zależności od potrzeb.
Nie ćwiczysz według schematu. Pracujesz dla swojego ciała.
DLACZEGO AURA?
Nie jesteśmy zwolennikami ciągłego zwiększania obciążeń treningowych i jednego szablonu ćwiczeń dla każdego uczestnika. Oceniamy możliwości patrząc na doświadczenie oraz reakcję ciała pod kątem konkretnego wysiłku. Tylko tak można osiągnąć zamierzone cele.
Pracujemy w małych grupach oraz indywidualnie. Dzięki temu trener może naprawdę obserwować technikę, korygować ruch i prowadzić trening uwzględniając odpowiednie tempo. Bez anonimowości dużej sali. Z większą uwagą na każdym uczestniku zajęć.
Znajdź trening dla siebie
WYBIERZ SWÓJ RUCH
Aura Fit & EMS
Treningi grupowe, personalne i EMS dla osób, które chcą pracować nad siłą, sprawnością oraz lepszym samopoczuciem.
Aura Pilates
Aura Education
Szkolenia i wiedza dla osób, które chcą rozwijać swoje kompetencje oraz lepiej rozumieć pracę z ciałem.
Trener ma Cię widzieć. Nie tylko prowadzić zajęcia.
LUDZIE AURY
Agnieszka Rędzia
Darek Rędzia
Emilia Wywrot
Ruch, który dodaje dobrej energii.
Kasia Knapik-Majcherkiewicz
Spokojna energia i swoboda ruchu.
Arita Kuś
Magdalena Pawełek
Patrycja Trząska
Miejsce do ruchu. Przestrzeń dla Ciebie.
AURA OD ŚRODKA
Nasze studia do ćwiczeń to jednak coś więcej niż sprzęt i sala. Stawiamy na niepowtarzalną atmosferę oraz pracę w małych grupach. Lubimy rozmowy przed treningiem i jesteśmy po to, aby Ci pomóc się doskonalić. Twój postęp daje nam satysfakcję oraz radość.
